Занятия для тренировки ума, памяти, внимания

Вашему вниманию, уважаемые почитатели наших книг для активного мышления в любом возрасте, а также будущие читатели, предлагается новый сборник, который приятно удивит вас своим колоссальным объёмом, комфортным для работы в нём исполнением, и, конечно, вновь вызовет у вас желание как можно быстрее приступить к выполнению уже знакомых, привычных заданий и упражнений, которые позволят вспомнить лучшие советские методики и вернуться к опыту, испытанному временем и подтверждённому результативными практиками в области тренировки умственных способностей - от активизации процессов мозговой деятельности при нормальной работе мозга до коррекции, восстановления и реабилитации - в условиях различных нарушений или компенсации когнитивных функций, а также испытать современные упражнения, рекомендованные сегодняшними специалистами - нейротерапевтами, гериатрами, неврологами, психологами.
Поддержать мозг - один из самых активных наших органов в повседневных, обычных, а также в сложных условиях и помочь ему выполнять свою функцию на максимум - именно такими эффектами обладает эта массивная книга-новинка серии "Мозг в тонусе", первая такого формата.
Книга объединяет самые полезные материалы, изданные ранее в других пособиях. Но её большой объём позволил вместить полный и многочисленный комплекс занятий для улучшения концентрации внимания и памяти, увеличения скорости восприятия информации.
Беречь себя, свой ум - это не эгоизм, это зрелость. Установка на здоровую формулировку - это то, когда работа над собой, своим развитием продолжается. Пусть маленькими шагами, но без остановки. Поэтому такой широкий выбор заданий в этой книге, наличие большого количества занятий - это уникальная возможность для вас продолжительно, последовательно, системно активизировать свою мозговую деятельность, обеспечить себя долговременным и достаточным ресурсом для нормальной работы и развития.
Если вы ощутите, что не справляетесь, не стоит тревожиться, нужно спокойно начать сначала и выяснить, где ваша рабочая точка, какой сейчас уместен в вашем случае следующий шаг, какое из упражнений сегодня наиболее вам удобно, легко и приятно, а потом двигаться дальше по пути усложнения.
Занимайтесь с удовольствием, заставляйте свой мозг трудиться на максимум регулярно, но дозированно - такая тактика непременно повысит ваше настроение в позитивную сторону и устойчивость к депрессии, улучшит эмоциональный фон, обеспечит нейропластичность и продуктивность мозга и замедлит его старение, зарядит вас жизненной энергией, продлит молодость и привычный ритм жизни.