Физкультура. 11 класс: поурочные планы (для занятий с девушками)

Снято с продажи
Код 107у
Авторы-составители Видякин М. В., Виненко В. И.
Издательство Учитель, 2007
Серия Для преподавателей
ISBN 978-5-7057-0712-6
Страниц 184
УДК 371.214.1
Штрихкод 9785705707126
Размеры (Ш x В x Т) 138 x 213 x 8 (мм)
Вес 140 г
Данное пособие предполагает вариативное использование материала в зависимости от учебного плана конкретного образовательного учреждения.
В пособии представлено развернутое тематическое планирование уроков физкультуры для образовательных учреждений с учетом дополнительного часа занятий в неделю (3 часа), а также поурочные разработки для варианта двухчасовых занятий в соответствии с государственной программой Министерства образования РФ для 11 классов средней общеобразовательной школы. Материал уроков содержит описание общеразвивающих упражнений, подвижных спортивных игр, упражнений для уроков лыжной подготовки и др. Предлагаемые разнообразные физические комплексы позволят организовать и провести уроки содержательно, избежать монотонности, повысить эффективность, а также пробудить интерес девушек к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.
Предназначено учителям физкультуры старших классов; может быть полезно студентам, слушателям ИПК. Рассчитано на творческое использование.

Подробное описание

Пояснительная записка

Данное пособие предполагает вариативное использование материала в зависимости от учебного плана конкретного образовательного учреждения.

Подробные поурочные разработки даны для варианта двухчасовой программы, используемой на сегодняшний день большинством образовательных учреждений. Но, учитывая особенности федерального компонента государственного стандарта общего образования по физической культуре и региональный подход в организации третьего дополнительного часа занятий в неделю, авторы предлагают вариант развернутого календарно-тематического планирования программного материала при трехразовых занятиях.

В планах присутствуют все элементы (звенья), предусмотренные программой, которая состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Базовая часть составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и предусматривает обучение и совершенствование навыкам и умениям легкой атлетики, гимнастики, спортивных игр. В вариативную часть включены комплексы упражнений из современных спортивно-оздоровительных систем: ритмическая (девушки) и атлетическая (юноши) гимнастики, а также углубленное изучение спортивной игры волейбол. Предусмотрены в плане домашние и самостоятельные задания, упражнения для развития двигательных качеств и контроль за их развитием, воспитательные задачи, основы знаний о физической культуре и межпредметные связи.

Пристальное внимание в данном планировании уделено развитию двигательных качеств, достижению высокого уровня физической подготовленности юношей. В этих целях максимально усложнены и повышены нагрузки на уроках, в системе домашних заданий и упражнений для развития двигательных способностей.

Особая усложненность прослеживается в примерных блоках специальных и подготовительных упражнений. Это силовые упражнения с гирями и гантелями для укрепления основных мышечных групп; скоростно-силовые упражнения, многоскоки, многократные выпрыгивания из приседа с большим отягощением; скоростные и координационные упражнения. В основном подобраны упражнения, которые эффективно (при правильной методике) способствуют повышению и общей физической подготовленности и результатов в беге, метаниях, прыжках, гимнастических и акробатических упражнениях.

Предложенный вариант календарно-тематического планирования для учащихся 11 классов по физической культуре (при правильной реализации его на практике) позволит дать необходимый минимум знаний, умений и навыков, которыми должны владеть выпускники средней (полной) школы, а также повысить уровень их физической дееспособности, необходимой для полноценной повседневной жизни, и будет способствовать активному формированию личности учащихся, достижению ими полноценной социализации, адекватной требованиям современного общества.

Условные обозначения в рабочих план-графиках распределения учебного материала:

О – обучение новым упражнениям;

С – совершенствование пройденного материала;

К – контроль учета умений и навыков;

+ – развитие физических качеств, прохождение учебного материала.

Содержание

Пояснительная записка    3

Календарно-тематическое планирование  по физической культуре для 11 класса (3 урока в неделю)    4

Годовой план-график прохождения учебного материала по физической культуре для учащихся 11 классов на 200_–200_ учебный год    6

Рабочий план-график на I четверть    8

Рабочий план-график на II четверть    18

Рабочий план-график на III четверть    27

Рабочий план-график на IV четверть    44

Конспекты уроков    53

План-конспект урока 1    53

План-конспект урока 2    56

План-конспект урока 3    57

План-конспект урока 4    59

План-конспект урока 5    60

План-конспект урока 6    62

План-конспект урока 7    64

План-конспект урока 8    67

План-конспект урока 9    68

План-конспект урока 10    69

План-конспект урока 11    71

План-конспект урока 12    72

План-конспект урока 13    74

План-конспект урока 14    75

План-конспект урока 15    77

План-конспект урока 16    79

План-конспект урока 17    82

План-конспект урока 18    85

План-конспект урока 19    87

План-конспект урока 20    90

План-конспект урока 21    91

План-конспект урока 22    93

План-конспект урока 23    96

План-конспект урока 24    99

План-конспект урока 25    100

План-конспект урока 26    102

План-конспект урока 27    105

План-конспект урока 28    107

План-конспект урока 29    109

План-конспект урока 30    112

План-конспект урока 31    114

План-конспект урока 32    117

План-конспект уроков 33–34    118

План-конспект уроков 35–36    120

План-конспект уроков 37–38    122

План-конспект уроков 39–40    125

План-конспект уроков 41–42    128

План-конспект уроков 43–44    132

План-конспект уроков 45–46    135

План-конспект уроков 47–48    137

План-конспект урока 49    140

План-конспект урока 50    142

План-конспект урока 51    144

План-конспект урока 52    146

План-конспект уроков 53–54    148

План-конспект урока 55    150

План-конспект урока 56    151

План-конспект урока 57    152

План-конспект урока 58    153

План-конспект урока 59    154

План-конспект урока 60    156

План-конспект урока 61    157

План-конспект урока 62    159

План-конспект урока 63    160

План-конспект урока 64    161

План-конспект урока 65    162

План-конспект урока 66    163

План-конспект урока 67    164

План-конспект урока 68    166

Приложения    168

Приложение 1. Учебные нормативы для девушек 11 класса    168

Приложение 2. Общеразвивающие упражнения (ОРУ) № 1    169

Приложение 3. Общеразвивающие упражнения (ОРУ) № 2    171

Приложение 4. Общеразвивающие упражнения (ОРУ) № 3    172

Приложение 5. Комплекс утренней гимнастики (КУГ) № 1    174

Приложение 6. Комплекс утренней гимнастики (КУГ) № 2    176

Приложение 7. Комплекс утренней гимнастики (КУГ) № 3    177

Приложение 8. Комплекс общеразвивающих упражнений  для уроков лыжной подготовки    178

Приложение 9. Ритуал начала и конца урока    179

Условные обозначения    178

Литература    181

Товар размещен в разделах

QR-код страницы

Для партнеров

Зарабатывай
с учмагом

Добавить отзыв

Для добавления отзыва необходимо войти на сайт.
@mail.ru
@mail.ru
Задать вопрос